HEY PILATES, introduce un modo completamente nuovo di vivere il movimento e il benessere. Uno spazio dove tecnica, tecnologia e performance si incontrano per trasformare il corpo reale. Un progetto firmato da Chiara M. Castejon, che ridefinisce il Pilates come disciplina sportiva evoluta.
Un metodo che supera i confini del Pilates tradizionale
Hey Pilates, nasce nel 2024 nel centro di Milano come spazio dedicato a un approccio innovativo al corpo. L’obiettivo è superare i limiti del Pilates classico proponendo un linguaggio nuovo: tecnico, strutturato e orientato ai risultati. Lo studio unisce macchinari evoluti, competenze sportive e un’estetica minimale ispirata a Los Angeles, creando un ambiente che stimola presenza, precisione e consapevolezza. Le classi in piccoli gruppi permettono un supporto costante, mentre la filosofia mira a costruire forza funzionale e controllo duraturo. Hey Pilates si rivolge a chi desidera un training reale, efficace e sostenibile.
Allenamento tecnico e tecnologia avanzata
Il metodo integra tre pilastri: movimento, recupero e crescita. Le sessioni includono percorsi come Reformers Flow, Jump e Sculpt, fino alla signature class Sport Reformer, che combina preparazione atletica, mobilità e tecnica. Accanto ai macchinari tradizionali, lo studio introduce la HEAT Room, un ambiente ingegnerizzato a 40°C con umidità controllata e infrarossi medicali, progettato per amplificare fluidità, resistenza e capacità aerobica. Ogni allenamento è calibrato sulla variabilità quotidiana del corpo, garantendo un lavoro progressivo e misurabile.
Il recupero come fase strategica della performance
In Hey Pilates la cura non è una pausa, ma una parte essenziale della performance. Il protocollo di recovery integra trattamenti scientifici che ottimizzano rigenerazione, adattamento muscolare e lucidità. Zerobody Cryo permette di galleggiare asciutti a basse temperature stimolando detossinazione e riequilibrio, mentre il Kobido Face Massage agisce su tensioni e circolazione, restituendo definizione e luminosità. Il kinesio taping supporta i muscoli senza limitare il movimento, completando l’allenamento con un approccio tecnico e funzionale.
La visione e la leadership di Chiara M. Castejon
La filosofia dello studio nasce dal percorso personale della fondatrice, Chiara M. Castejon, che trasforma un momento di fragilità in una missione imprenditoriale. Il Pilates diventa per lei strumento di rinascita, disciplina e centratura. Dopo aver studiato i modelli più evoluti a Los Angeles, sviluppa un metodo che unisce rigore sportivo ed empatia, creando uno spazio capace di accogliere, ispirare e guidare verso una presenza più profonda. La sua leadership autentica e femminile rappresenta il cuore del progetto.
