Per seduzione si intende l’arte di esercitare un forte fascino, di saper attrarre fortemente a sé e di ammaliare con le proprie qualità. Ma quali sono le tecniche veramente efficaci per riuscire a valorizzare le proprie armi seduttive?

La seduzione, un’arte che va ricercata e scoperta all’interno di sé

Spesso ci si chiede se esista un manuale da seguire o se ci siano regole esatte da applicare. Quale sia il vero segreto che si cela dietro questa incredibile arte e soprattutto come fare per impararla. Quali competenze e abilità sia necessario apprendere o studiare per riuscire a conquistare la persona desiderata. In realtà l’arte di sedurre e di attrarre va ricercata e riscoperta all’interno di se stessi.

È infatti l‘unicità e l’autenticità del proprio Io che è considerata la vera strategia infallibile di seduzione. Le proprie doti naturali vanno valorizzate: la forma del corpo, i capelli, il sorriso, lo sguardo, rappresentano il potenziale innato da cui partire. Soprattutto è necessario far emergere il carattere, gli atteggiamenti, i comportamenti e la propria attitudine nella relazione con l’altro. Non importa se si è timidi o estroversi, di poche parole o disinvolti, quello che conta è sapersi valorizzare e puntare sulle proprie risorse.

Le migliori tecniche di seduzione

Negli anni sono stati condotti alcuni studi con l’intento di comprendere e scoprire quali fossero le tecniche migliori di seduzione. Vediamo i consigli per le prime interazioni:

1. Prestare attenzione mentre l’altro parla: sembrerà banale, ma dimostrare interesse è fondamentale per far crescere l’interesse nell’interlocutore.
2. Mantenere un contatto visivo: gli occhi vogliono la loro parte, quindi è necessario sfoderare il potere di uno sguardo intenso e complice.
3. Scambiarsi informazioni intime: piccoli aneddoti della propria vita che siano in grado di svelare qualche curiosità, è così che si crea un legame intimo.
4. Sorridere: mostrare un sorriso mentre si inclina leggermente la testa rende più attraenti.
5. Piccoli contatti fisici: sfiorarsi o toccarsi leggermente contribuiscono a ridurre la vicinanza e ad aumentare il feeling.

J.C. Hagège, linguista francese, afferma che “diventare seducenti rappresenta una conquista personale che ha inizio con l’audacia di essere sé stessi”, quindi osate!

di Alice Garzonio

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Musica oggi; un incontro con il nostro cervello e le nostre emozioni profonde

Qual è la percezione della musica oggi? Quando ascoltiamo della musica, la prima cosa che sentiamo è un’emozione fatta di sensazioni e colori. Sentire una buona melodia aiuta a calmare i battiti del cuore e a migliorare lo stato d’animo. Ma cosa avviene di preciso all’interno del nostro cervello? Sin dai tempi dei nostri antenati, l’uomo è stato attratto da quelli che erano i suoni; attraverso l’uso di strumenti che creano il suono, la musica si è sviluppata fino ad arrivare ad altissimi livelli di purezza acustica. La nostra psiche è sempre stata affascinata dalle melodie e risponde in modo automatico, provando piacere o fastidio, a seconda del tipo di suono ascoltato.

Tutto questo accade perché la musica può essere considerata come una facoltà del cervello a sé stante. Secondo Howard Gardner la musica è “l’emanazione di una specifica e distinta intelligenza”. Così come esistono un’intelligenza spaziale, una linguistica, una logico-matematica, una cinestesico-corporea e una intelligenza personale, così esiste un’intelligenza musicale. Sembrerebbe pertanto che il cervello possieda un substrato specifico, riservato ad essa, altamente specializzato e geneticamente programmato con l’unica funzione di comprenderla.

La musica come esercizio dell’intelligenza

Vi è però anche un’altra posizione, opposta a quella di Gardner, che è la posizione cognitivista. Per i cognitivisti, infatti, la musica è semplicemente un esercizio dell’intelligenza, un riflesso del funzionamento globale del cervello umano. A livello anatomico, i lobi temporali dell’emisfero destro e sinistro sono in grado di evocare esperienze musicali. In questo percorso temporale gli studiosi, ad oggi, sono concordi nell’individuazione di due principali livelli di organizzazione cerebrale attinenti la musica: la metrica e il ritmo. Parlando di repertorio musicale facciamo riferimento a quello che è il lessico musicale, contenente le rappresentazioni memorizzate di tutta la musica ascoltata nella propria vita. Una volta che il cervello ha riconosciuto il repertorio, può stabilire un giudizio di familiarità e riprodurre, volendo, il brano ascoltato.

Per quanto riguarda invece le emozioni procurate dalla musica, vengono coinvolte strutture cerebrali profonde quali l’amigdala ed il sistema limbico. Ecco perché la musica ci coinvolge così tanto. Al di sotto dell’ascolto musicale vi sono processi cerebrali complessi e interconnessi che coinvolgono diversi apparati e strutture. Grazie ad essi possiamo recepire, elaborare e godere di quelle che sono le diverse musiche e canzoni ascoltate, per cui…scegliete i brani che più vi attivano e che amate, a seconda dei vostri gusti cerebrali!

di Sabrina Burgoni

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